很多慢性病患者每天規律吃藥，這是好事。但有一個時機特別需要小心，就是身體「缺水」的時候。
腎臟像一座過濾工廠，需要足夠的血流和壓力才能運作。
有三類常見藥物會影響這座工廠的進出水量。第一類是降血壓藥中的 ACEI 和 ARB，平常能降低腎臟負擔、保護腎臟。第二類是利尿劑，幫身體排出多餘的水和鹽。第三類是非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs），也就是常見的布洛芬、萘普生這類止痛退燒藥。
平常身體水分充足時，這些藥都有它的用處。可是一旦遇到上吐下瀉、發燒流汗、吃喝不下，血液量變少、血壓偏低，三種藥同時作用，流進腎臟的血就可能不夠，造成「急性腎損傷」。醫學上稱這種組合為「三重打擊」（triple whammy）。
國外大型研究發現，三種藥一起用的人，急性腎損傷風險比只用兩種的人高約三成，而且剛開始合併使用的頭 30 天風險最高。年長者和原本腎功能就不好的人更要留意。
麻煩的是，急性腎損傷初期常常沒有明顯症狀，往往抽血才發現。好消息是，及早發現、矯正脫水並調整藥物，多數人的腎功能有機會恢復。
最重要的提醒：
千萬不要自己亂停藥。生病不舒服時，請先問醫師或藥師，哪些藥要暫停、什麼時候恢復。止痛藥也別自己隨手亂吃。平常養成量血壓、量體重的習慣，就是保護腎臟最簡單的方法。